Les arts martiaux : comment trouver son style au combat ?

Santé Njindam L. Ibrahim
Les arts martiaux
Unsplash - Thao Le Hoang

Les arts martiaux sont des sports qui intéressent actuellement beaucoup de personnes. Ils inculquent beaucoup de valeurs physiques et morales qui séduisent davantage le public. C’est pour cette raison que le nombre de pratiquants augmente de jour en jour. Cependant, la majorité des jeunes athlètes ont des difficultés à trouver leur voie. Plus précisément, un jeune pratiquant est généralement exposé à la difficulté à trouver son style au combat. Comment s’y prendre ?

Tenir compte de sa capacité physique

Pour trouver son style dans les arts martiaux, il est important de bien se connaitre. Maitriser ses atouts ainsi que ses défauts ou ses manquements. La première chose à prendre en considération est sa capacité physique. Généralement au combat, il existe deux catégories de style : le style offensif et le style défensif. Le style offensif exige une plus grande capacité physique que le style défensif. La personne offensive impose son style dans le combat. Pour ce faire, elle multiplie les attaques la plupart du temps. Ceci demande plus d’énergie et donc une bonne condition physique. Celui qui dispose d’une moins bonne capacité physique peut facilement trouver son style au combat dans la défensive. Il ne dépense pas beaucoup plus patient et attend d’exploiter les erreurs ou les failles qu’il trouve chez son adversaire.

Les capacités techniques

Le deuxième paramètre à considérer pour trouver son style dans le combat est sa capacité technique. L’aspect technique ici renvoie à la précision de ses attaques et défenses, à leur efficacité, leur beauté. Il renvoie beaucoup plus à la créativité, à l’ingéniosité de l’athlète. Un athlète qui présente des qualités techniques utilise la bonne ou la meilleure technique au bon moment. Il construit bien son jeu pour marquer le maximum des points. Cet aspect sied très bien aux deux styles : offensif et défensif. En ce qui concerne le style offensif, il doit régulièrement pousser son adversaire à la faute en l’embrouillant avec différentes séries d’attaques. Pour la méthode défensive, il doit s’assurer que ses contrattaques sont bien précises et adéquates. Lorsque l’aspect technique est un atout, on a encore le choix sur les différents styles.

La tactique

La tactique est l’un des derniers aspects à consulter pour trouver son style au combat. Il s’agit de la stratégie à adopter pour remporter un combat. Cette stratégie se base beaucoup plus sur les différents atouts et inconvénients de l’adversaire. Un bon tacticien cherche comment mettre en difficulté son adversaire pour l’amener à craquer. Mais attention. Il faut préciser que cet aspect varie en fonction de l’adversaire du jour. Si vous n’arrivez pas à imposer votre style, il faudra en adopter un autre. C’est pour cela qu’il est bon d’être confronté à un maximum de réalités pour choisir sa tactique et son style au combat.

En définitive, trouver son style au combat n’est pas facile. Toutefois, il existe des repères importants à considérer. En plus, adopter un style n’est pas synonyme d’ignorer complètement les autres, car ils peuvent servir dans certaines situations. 

 

écrit par : Njindam L. Ibrahim

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