Cernes : remèdes naturels Anticernes

Femme Contributor
remèdes antiennes
Pexels - Polina Kovaleva

Le problème des cernes est un sujet qui concerne aussi bien les hommes que les femmes ! Et dès que ceux-ci se produisent, le sentiment d’horreur et de malaise envahit notre vie. Rassurez-vous, vous n’êtes pas les seuls à être confrontés à ce problème. Plusieurs célébrités parmi les plus impressionnantes au monde ont été confrontées à ce problème à un moment donné et ont dû avoir recours au maquillage et à des dissimulateurs pour cacher leurs cernes.

Pourquoi les cernes se manifestent-ils ?

Les cernes ne sont pas limités à une catégorie d’âge particulière, néanmoins ils se manifestent principalement pour les raisons suivantes :

• Mauvaise alimentation —Le manque d’aliments nutritifs tels que les salades, les fruits, et la consommation d’aliments malsains et industriels provoquent l’apparition de cernes. 

• Consommation d’eau insuffisante —L’eau est un élément vital dont le corps a besoin à tout moment. Non seulement il aide à maintenir la peau hydratée, mais il contribue également à la sécrétion de toxines. 

• Insomnie —Un sommeil irrégulier ou des cycles de sommeil courts contribuent à la formation de cernes. Il est donc essentiel d’avoir un mode de vie équilibré, associé aux périodes de repos adéquates.

• Génétique — bien souvent, beaucoup de personnes peuvent hériter de leur famille le problème des cernes. Si vous faites partie de cette catégorie, le problème des cernes ne pourra jamais être résolu de manière satisfaisante. Mais avec une alimentation et des soins adéquats, ils peuvent être réduits.

• Exposition excessive au soleil —Une surexposition peut provoquer un excès de mélanine qui, à son tour, assombrit la couleur de la peau, en particulier autour des yeux.

• L’âge —Au fil du temps, la peau s’amincit et les vaisseaux sanguins foncés sous la peau deviennent visibles, ce qui rend la zone sous les yeux plus sombres.

La peau du contour des yeux étant sensible, il convient de privilégier des remèdes naturels plutôt que des produits chimiques pour traiter ce type de problèmes. 

Voici donc quelques remèdes simples et facilement applicables à domicile, susceptibles de vous redonner un regard tonifié et éclatant !

1. Sachets de thé froid 

2. Pommes de terre râpées ou concombres râpés

3. Lait froid

4. Aloe Vera

5. Huile d’amande et jus de citron

6. Eau de rose

Astuces pour prévenir la formation de cernes

• Efforcez-vous de réduire votre stress.

• Ayez une alimentation riche en fer et en vitamine C. Une alimentation riche en fer améliorera votre taux d’hémoglobine et réduira vos cernes. 

• Soignez vos allergies, notamment le rhume des foins, l’asthme et la congestion nasale.

• Évitez de vous frotter les yeux en permanence.

• Évitez les produits cosmétiques utilisés pour les yeux si vous y êtes allergique. Il est nécessaire de renouveler vos produits cosmétiques ophtalmiques tous les six mois pour prévenir toute allergie irritante et toute infection.

• Toujours hydrater la peau sous l’œil. Une peau sèche et déshydratée rendra la zone sous les yeux terne et plus sujette aux allergies.

• Nettoyez et démaquillez vos yeux en douceur.

• Choisissez une crème ou un sérum pour réduire les cernes autour des yeux. Il est important de vérifier la présence de vitamines C, E, K ou du rétinol parmi les ingrédients.

 

écrit par : Jamila Boudhakite