Dévoiler ce qu’on pense est bénéfique

Psychologie 17 Mar 2021 Contributor
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Pexels - Magda Ehlers

Souvent, lorsqu’un comportement ou une remarque chez l’autre nous déplaît, on préfère le garder pour soi par peur de blesser. On a tendance à garder la patience et ne rien dire, alors qu’en réalité, cette situation nous ronge de l’intérieur. Cette manière de gérer cette situation n’est bénéfique pour personne et souvent, nous met en conflit avec soi-même. Parfois, il est plus important de dévoiler ce qu’on pense réellement aux autres plutôt que de le garder pour soi. 

Discuter est le meilleur des remèdes aux problèmes

Il est plus bénéfique de parler et de dévoiler ce qu’on pense avec la personne des soucis qui persistent dans votre relation plutôt que de garder ces problèmes pour soi. Souvent, le problème dans la plupart des couples, ou même dans des relations amicales, c’est que les gens préfèrent garder des choses pour eux plutôt que de les exposer. Ce qui en réalité permettrait de résoudre le problème. Certes, cela peut être dérangeant et difficile à faire, mais souvent le garder pour soi, peut vous faire changer votre comportement vis-à-vis de cette personne. De plus, dans la plupart des cas, la vérité finit toujours par exploser et souvent, pas dans la meilleure de jour. 

Prenez en considération le ressenti de l’autre

Il est important de faire attention à ce que la discussion que vous allez avoir avec la personne se fasse de manière polie. Ne rentrez pas directement dans la critique de l’autre. On ne peut pas débarquer et dévoiler tout ce qu’on a sur le cœur. Il est d’autant plus important de prendre en considération que cette personne traverse peut-être des périodes difficiles. De plus, il existe des personnes qui sont tout simplement maladroites dans leur propos. Ainsi, avoir une discussion honnête avec ces personnes serait bénéfique pour les deux partis. Il ne faut évidemment pas oublier qu’il est important de faire attention à la manière dont on va dévoiler son mécontentement à la personne. 

Garder pour soi pousse aux conflits

Parfois, la personne en question ne remarque pas ce qu’elle fait de mal ou de dérangement. D’où la nécessité d’avoir une discussion saine avec la personne pour s’expliquer. On pense souvent que de ne rien dire est la meilleure des solutions, puisque cela évite une confrontation et des conflits avec la personne. Alors que souvent tous ces « non-dits » poussent à des conflits encore plus profonds et souvent sans fins. Certes, il est difficile d’entamer ce type de conversation, mais la communication reste la meilleure des solutions qui puissent exister pour résoudre tous les problèmes. Ainsi, avoir une discussion saine permettrait d’aller de l’avant et faire attention à ne pas reproduire les mêmes erreurs. Ce n’est peut-être évidemment pas le cas dans toutes les situations. Parfois, il arrive que la personne ne veuille pas comprendre et entendre les reproches qu’on lui fait remarquer. Dans ce cas-ci, il est extrêmement compliqué d’entretenir une relation saine avec la personne. 

 

écrit par : ANGUTAYEVA Madina