Les Bons Conseils du Prophète Muhammad (PSL) pour vos Cheveux

Coiffure d'hommes Givenchy
Homme soin de cheveux, barbe cheveux noirs © Puhhha | Dreamstime.com

Le maintien de la santé et de l’état des cheveux est un aspect important de la Sunnah du Prophète Muhammad (PSL). Dans Sahih al Bukhari, il est rapporté que le Messager d’Allah a dit: «Quiconque a des cheveux, qu’il s’en occupe correctement.»

Recommendations générales pour les cheveux:

Comme indiqué dans Al Bukhari, le Messager d’Allah avait l’habitude de verser de l’eau trois fois sur sa tête, puis de frotter les cheveux doucement mais soigneusement pour s’assurer que tout le cuir chevelu et les racines des cheveux avaient été mouillés.

Le Prophète Muhammad (PSL) a d’abord parfumé sa tête avec n’importe quelle belle odeur disponible; le prenant dans ses mains, il frotta d’abord le côté droit de la tête, puis le côté gauche et enfin le milieu avec l’odeur. Ce parfum resta sur lui même après qu’il eut fini de se baigner.

Notre mère Aishah a raconté que «le Prophète Muhammad aimait commencer par la droite en effectuant des ablutions, et se peignait les cheveux en mettant ses chaussures. » [Sahih al Bukhari Volume 7, Livre 72, Numéro 745]

Soins lors du brossage de cheveux:

L’utilisation d’un peigne à dents fines sur les cheveux mouillés peut causer un énorme stress sur la tige du cheveu lorsqu’elle est mouillée, entraînant la casse et la chute des cheveux. Utilisez un peigne démêlant à dents larges et appliquez un peu d’huile d’olive si nécessaire. Ne tirez jamais sur les cheveux lorsque vous les peignez.

Laissez les cheveux mouillés sécher naturellement:

L’utilisation de sèche-cheveux chauffés peut priver les cheveux de leur humidité naturelle, provoquant des pointes fourchues, des filaments et des cassures. Les cheveux sont également plus susceptibles de devenir secs, crépus et difficiles à coiffer.

Massez régulièrement le cuir chevelu avec de l’huile pour cheveux:

L’utilisation de l’huile capillaire est directement mentionnée dans la Sunnah. Notre mère Aishah a également raconté que:

«le prophète Muhammad avait l’habitude de (mettre) sa tête (en dehors) de moi pendant qu’il était à Itikaf dans la mosquée pendant mes règles mensuelles et je peignais et huilais ses cheveux.» (Sahih al Bukhari Volume 3, Livre 33, Numéro 245)

Masser doucement et régulièrement (une fois par semaine environ) du bout des doigts, avec l’une des huiles suivantes, est recommandé pour augmenter la circulation et le flux sanguin vers le cuir chevelu, renforçant ainsi les racines des cheveux et conditionnant la tige.

Le meilleur type d’huile à utiliser pour cette occasion est l’huile d’olive.

Il a été rapporté de Umar que le Prophète Muhammad (PSL) a dit «Assaisonnez (votre nourriture) d’huile d’olive et oins-en vous-mêmes, car elle vient d’un arbre béni.» (Sunna Ibn Majah Livre 29, Hadith 3444.)

L’huile capillaire (huile d’olive ou autre) peut être laissée sur les cheveux pendant 2 à 4 heures.

En ce qui concerne les règles, les femmes qui ont les cheveux très longs et toujours tressés doivent défaire les plaques et se laver soigneusement les cheveux après avoir terminé les règles. Il n’est pas permis de simplement mouiller les cheveux ou de trop mouiller les pointes des cheveux.

Dormir correctement:

Un sommeil de bonne qualité soulage le stress lié à la perte de cheveux. En même temps, il est important de noter que le dormir excessivement ne profite pas du tout au corps et n’est pas recommandé.

C’était une pratique du Prophète Muhammad (PSL) et des Compagnons de dormir pendant une partie de la nuit puis de se réveiller dans le dernier tiers de la nuit pour Qiyyam ul Layl.

Améliorations d’habitudes alimentaires:

Le vieux cliché de bien manger a réellement un impact significatif sur l’état des cheveux. Une alimentation équilibrée, pauvre en graisses saturées et riche en protéines, légumes, poisson frais, vitamines et minéraux favorise le préservation de cheveux forts, brillants et rebondissants.

La perte de cheveux peut être atténuée en évitant tout ce qui conduit à un régime accéléré, à des déséquilibres hormonaux, à une mauvaise circulation sanguine et à l’anémie. Boire régulièrement un peu de lait entier, manger des amandes, des graines de sésame et des fruits secs contribuent tous au bonn état du cuir chevelu et des cheveux.