Какой вред приносит зависть?

ID 144250564 © Александр Марко | Dreamstime.com

Пророк Мухаммад, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Зависть поедает благие дела подобно тому, как огонь сжигает дрова».

В психосоматике зависть возглавляет иерархию чувств, которые наносят непоправимый вред организму человека. Она подобна яду, который мы намеренно вводим в своё тело, отравляя его. Причём кратковременная зависть чаще всего мотивирует человека к преодолению препятствий, он хочет достичь того же успеха, что и объект его зависти. Негативные эмоции при этом не переходят на другого человека, они перерабатываются в энергию, которая подталкивает нас на новые свершения. Психологи утверждают, что люди, использующие зависть в качестве мотивации для себя, не испытывают разрушительного воздействия этого чувства на свой организм.

Но если зависть съедает человека долгое время и становится причиной его плохого отношения к окружающим, вызывает у него желание причинить зло и злорадство, когда у кого-то что-то не получается, это тревожный звоночек. По поводу злорадства Посланник Аллаха, мир ему и благословение, говорил следующее: «Не злорадствуй в адрес брата своего! Аллах его одарит Своей милостью, а тебя подвергнет испытаниям».

Невропатологи предупреждают о том, что опасное влияние зависти зависит от психотипа человека. Флегматики, благодаря своему природному равнодушию, редко испытывают это чувство, оно чаще проявляется в форме раздражения, что негативным образом сказывается на работе нервной системы. Сангвиники обычно жизнерадостные люди, их зависть редко продолжается в течение длительного времени, а потому вреда практически не приносит, хотя и здорово подрывает иммунитет. Меланхолик будет заниматься мелкими пакостями, свою злобу он предпочтёт выражать чужими руками, но за это он поплатится своим здоровьем: у таких людей часты проблемы с работой пищеварительной системы, могут обостриться язва или гастрит, а ещё сдает печень.

Для холериков зависть – спусковой крючок. Дело в том, что чужие успехи способны довести их до агрессивных слов и даже действий. Окружающим нужно остерегаться холерика, потому что он может причинить реальный вред, но сам он ответит за свои эмоции собственным здоровьем. Спазмы сосудов, тахикардия и гипертония – это далеко не полный список болезней, которыми его может наградить зависть. Берегите своё сердце!

Зависть отнимает самое ценное, что есть у человека, – его энергию. Все силы тратятся на обдумывание чужих успехов и мысленную отправку злых мыслей объекту своей зависти. Любая негативная эмоция активирует симпатическую нервную систему, вследствие чего происходит непроизвольное напряжение мышц, учащение биения сердца. Особо чувствительные люди наблюдают у себя повышение давления и головные боли. Нарушение пищеварительной системы – это тоже следствие того, что вся энергия организма тратится на бесполезные переживания.

Если вы имеете проблемы с желудочно-кишечным трактом, проведите тщательное исследование своего психологического здоровья. В порядке ли ваши мысли? Нет ли негативных эмоций, которые разрушают ваш организм? Специалисты нередко отмечают важную роль нашего душевного спокойствия в правильном функционировании всех систем организма. Мысли материальны, они провоцируют выброс определённых гормонов, которые могут только навредить. Следите за тем, о чём вы думаете и какие эмоции при этом испытываете, потому что это самым прямым образом влияет на ваше здоровье.

Один из самых действенных способов справиться со своей завистью – это направить её в правильное русло. Нет необходимости в том, чтобы желать другому человеку зла и мысленно посылать ему гневные импульсы. Лучшее, что вы можете сделать, – это постараться превзойти его успехи, стать ещё более счастливым и здоровым.