Как подготовиться к Рамадану?

Пост Асият Газимагомедова
Асият Газимагомедова
Как подготовиться к Рамадану?
© Rawpixelimages | Dreamstime.com

Месяц Рамадан – очень важный период в жизни мусульман. Это  время молитв, благих деяний, внутренних размышлений и искупления грехов. Ведь за поклонение, совершенное в этом месяце, дается большее вознаграждение, чем за поклонение, совершенное в любом другом месяце года. Поэтому важно физически и духовно подготовиться к Рамадану.

Первое, что нам следует  понять – это истинный смысл месяца Рамадан. Держать посты целый месяц, чтобы похудеть или же заранее подготовить сериалы, закупить  большое количество продуктов, чтобы пополнить свой чрев на ифтаре – такие люди отдалились от веры и богобоязненности и делают этот месяц месяцем наслаждения. А некоторые же поняли ее истинный смысл и начали готовиться к ней заранее.

С чего начать?

Определите намерение на предстоящий священный месяц.

  • Подумайте, чтобы вы хотели изменить в своей жизни, ведь месяц Рамадан – это прекрасная возможность с каждым днем стать лучше.
  • Все важные дела необходимо решить еще до Рамадана, и благодаря этому сосредоточиться на вере будет проще, если земные проблемы будут решены.
  • Возможно, вам нужно избавиться от каких-то вредных привычек или же улучшить дисциплину.
  • Проанализировать свою жизнь, поменять распорядок дня.
  • Для последнего планируйте заранее, чтобы наилучшим образом использовать своё время.

Прочистите организм перед Рамаданом:

  • Нужно соблюдать здоровый рацион питания и регулярно заниматься спортом.
  • Пить много воды и воздерживаться от вредных напитков.
  • Следует избегать жирные и острые закуски, отдавая предпочтение фруктам и овощам.
  • Также нужно подавлять желание есть во время прокрастинации.
  • Придерживайте водный баланс в организме.

Подготовьте душу:

  • Необходимо духовно подготовиться, начать поститься по понедельникам и четвергам.
  • Вставать на рассвете и читать Коран хотя бы 5-10 минут.
  • Стараться совершать молитвы во время.
  • Слушать полезные лекции дома и в дороге. Размышлять о своей вере, о своих ошибках, мыслях.
  • Сделать привычкой восхваление Аллаха в любое время.

Освободите свой разум от лишнего:

  • Сосредоточьтесь на том, чтобы улучшить себя и помогать другим.
  • Не тратьте свободное время зря, а вместо этого обогащайтесь знаниями.
  • Чтобы встретить Рамадан со спокойной душой, научитесь прощать. Отпустите все негативные чувства, которые сдерживают вас. Если вы будете держать это внутри, в будущем это навредит вам.
  • Откажитесь от телевидения и социальных сетей.
  • То время, которое вы проводите за телевизором, можно провести за книгой, тем самым сохранить связь с духовной культурой.
  • Займите себя учебой или же заучиванием сур из Корана.

Подготовьте тело:

  • Держите себя и свою одежду в чистоте.
  • Старайтесь не спать много, иначе месяц пройдет мимо вас.
  • Также будет лучше, если заранее закупить достаточное количество продуктов и не делать исраф (расточительство‎).
  • Следите за своими намерениями и поступками.
  • Придерживайте свой язык и опускайте взоры.
  • Совершайте полное омовение каждый день и особенно по пятницам.
  • С каждым днём старайтесь все меньше и меньше переедать.
  • Начните пользоваться сиваком.

Чувство радости от приближения этого прекрасного месяца:

Наступление этого месяца — великая милость  Аллаха для мусульман, ведь в Рамадан открываются врата Рая и закрываются врата Ада и дьяволы заковываются в цепи. Это месяц Корана и верующих, что оживляют месяц своим поклонением.

Всевышний так сказал об этом месяце в Своей Книге:

«Скажи: Это милость и милосердие Аллаха»

Вера испытывается не за столом или же в мягкой  постели, а с трудностями и лишениями. Рамадан  предоставит вам прекрасную возможность наполнить свою жизнь дисциплиной  и смыслом. Извлеките максимальную пользу. Рамадан – это месяц размышлений, и помните — он приходит только в раз год!

Enjoy Ali Huda! Exclusive for your kids.
Enjoy Ali Huda! Exclusive for your kids.
Enjoy Ali Huda! Exclusive for your kids.