Zararlı Alışkanlıklardan Korunma Yolları Nelerdir?

Zararlı alışkanlıklardan korunma yolları nasıl olmalıdır? İnsanların günlük yaşamlarında sık sık yer alan alışkanlıkları bulunur. Bu alışkanlıklar yararlı olduğu gibi zararlı da olabilir. İnsanlar fark etmeden yararlı sandığı pek çok zararlı alışkanlığı da edinebilir.

Zararlı alışkanlıklar nedir? Alışkanlık, insanların günlük hayatlarında sürekli olarak yaptığı şeylere denir. Erken uyanmak, geç uyanmak, diş fırçalamak, Hz. Muhammed’in sünnetlerine uymak alışkanlık için birer örnektir.

Kişinin vücuduna ve topluma zarar veren durumlarda, alışkanlıklar zararlı olarak tanımlanır. Bu zararlı alışkanlıklar sigara içmek, kumar oynamak, alkol almak, yalan söylemek, hırsızlık yapmak gibi örnekler içerir. Kur’an-ı Kerim’in ve sünnetlerin de onaylamadığı bu alışkanlıkları yapmaktan kaçınılmalıdır.

Zararlı alışkanlıklardan korunma yolları…

Bazı durumlarda kişiler doğru sandığı fakat aslında zararlı olan pek çok davranış bulunur. Elleri sıcak su ile yıkamak, pet şişelerden su içmek, temiz havaya sahip olmayan ortamlarda vakit geçirmek, teknolojik aletlerin bulunduğu odada uyumak birer zararlı alışkanlıktır. Kişiler çoğu zaman bu alışkanlıkların verdiği zararı fark etmez.

İnsan neden zararlı alışkanlıklar edinir? İnsan, Kur’an-ı Kerim ve Hz. Muhammed’in sünnetlerini örnek aldığı sürece zararlı alışkanlıklardan korunurlar. Fakat insanlar bazı durumlarda nefsine ve şeytanın vesvesesine yenik düşerek zararlı alışkanlıklar edinebilirler.

Arkadaş ortamı, her yaş grubu için oldukça etkili bir faktördür. Özellikle ergenlik çağında yapılan yanlış arkadaş seçimleri pek çok zararlı sonuç doğurur. Edinilen zararlı alışkanlıkların pek çoğu ile bu dönemde tanışılır.

Aile, önemli bir unsurdur. Aileden alınan eğitim ve ebeveynlerin yol göstericiliği ile zararlı alışkanlıklardan korunmak mümkündür. Yanlış karar verebilen kişileri doğru yola çekmek ilk önce anne ve babanın görevidir.

Duygusal problemler de kişileri zararlı alışkanlıklara itmektedir. Bu durumlarda birilerinden yardım alarak sorunları aşmak mümkündür. İçe kapanmak ve kişilerin kendisine zarar vermesi durumunda geri dönülemez sonuçlar elde edilebilir.

Zararlı alışkanlıkların İslam’da hükmü nedir? İslam, güzellik dinidir. Bu sebeple insanlar için daima güzel olanı emretmiştir. Yapılan alışkanlıklar da Allah yolunda ve Hz. Muhammed’in sünnetlerine uygun olarak yapılmalıdır.

Kur’an-ı Kerim’de zararlı alışkanlıklar hakkında şöyle buyrulmuştur:

“Ey iman edenler! İçki, kumar, dikili taşlar, fal okları şeytan işi iğrenç şeylerdir. Bunlardan kaçının ki kurtuluşa eresiniz. Şeytan içki ve kumar yoluyla aranıza düşmanlık ve kin sokmak, sizi Allah’ı anmaktan ve namazdan alıkoymak ister. Artık vazgeçtiniz değil mi?” (Maide Suresi, 90. Ayet)

Zararlı alışkanlıklardan çocukları nasıl koruyabiliriz?

Çocuklar, zararlı alışkanlıkları edinmenin en kolay olduğu yaş gruplarında yer alır. Ailede, arkadaş ortamında ve kontrolsüz kullanılan internet ortamında bu alışkanlıkları edinmek çok basittir.

Çocukları zararlı alışkanlıklardan korumanın ilk yolu onları bilgilendirmektir. Alışkanlıkların kişileri nasıl etkilediği gösterilmelidir. Vücuda ve topluma zarar veren her alışkanlık, kişinin ruhsal halini de kötü yönde etkiler.

İnternet kullanımı kontrol edilmelidir. Çocuklar tamamen bilinçli bir hale gelene kadar ara ara girdiği internet sayfaları, kullandığı uygulamalar, konuştuğu kişiler ailelerin bilgisinde olmalıdır. Ailenin onaylamadığı durumlarda yaptırımlar uygulanarak çocukları zararlı alışkanlıklardan korumak mümkündür.

Aile içinde çocuklara model olmak, çocukların ebeveynlerine özendirilmesi de zararlı alışkanlıklardan korumak için bir yöntemdir. Aile içinde yapılmayan davranışlar çocuklar için daha çirkin görünür.

Çocuklara İslam’ı sevdirmek ve yapılan her davranışın Allah rızası için yapılması gerektiği öğretilmelidir. Kur’an ve sünnet yolunda ilerleyen çocuklar, Allah korkusu ile kötü alışkanlıklardan kaçınır. Günah ve mekruh olduğu düşünülen şeylerden kendini uzak tutar.

Zararlı alışkanlıklardan Allah rızası için uzak durulmalıdır. Tövbe ederek bu davranışlardan vazgeçilmelidir. Kötü alışkanlıklar insanın sağlığını kötü etkilediği gibi imanını da kötü etkilemektedir.