Kişisel gelişim eğitimleri işe yarıyor mu?

Eğitim 03 May 2021 İpek Atacan
şapkalı erkek
Jeffrey Keenan-Unsplash

Hayatını idare ederken zorlanan kişiler için yaşam koçları tarafından verilen kişisel gelişim eğitimleri vardır. Bu eğitimler, zor zamanları daha kolay atlatabilmeyi ve her zaman mutluluğu yakalayabilmeyi sağlar. Alınabilecek eğitimlerde herhangi bir yaş sınırı olmaması, kişinin karakter gelişimini her zaman yapabileceğini gösterir.

Hangi alanlar hakkında bilgi sahibi olmak yaşamı kolaylaştırır?

İnsanı mutlu kılan ana etken, yaşamın genelinde nasıl hissettiğidir. Davranışların nasıl olacağını belirleyen ve zaman zaman hayata yön veren bu hisler tanınmalı, kontrol altına alınmalıdır. Bu sebeple kişi önce kendisini tanımalı, sevmeli, kendisi hakkında bilgi sahibi olmalıdır.

Genel olarak her anlamda bilgi sahibi olmak mümkün değildir. Ancak eksik hissedilen konularda bilgi sahibi olmak yaşamı kolaylaştırır. Bu alanlar motivasyon, özgüven, iletişim, olumlu düşünceler olabilir. Neyin nasıl olması gerektiğini bilen ancak uygulamakta zorluk çekenlerin bilgileri yetersizdir.

Zamanın nasıl yönetilmesi gerektiğini öğrenmek, gelecekteki hayatı farklı bir boyuta taşımaya yardım edebilir. Düzenlenen planlar ve programlar sayesinde kriz anlarında bile başarıya ulaşmak mümkün olur. Ruhsal anlamda kişinin kendine güvenmesini, zorluklarla daha kolay baş edebilmesini sağlar. Böylelikle hayatın göründüğü kadar zor olmadığı anlaşılır.

Her durumda gerçekçi olmak, hayal kurmak fakat bu hayallere kapılmamak da insanların bilgisi dahilinde olmalıdır. Güzelliklerle karşılaşıldığı zamanlarda işlerin ters gidebileceği ihtimaline karşı hazırlıklı olmak gerekir. Ancak hayal kurmadan başarıya ulaşmak mümkün olmadığı için hayaller ve gerçekler arasında bir sınır kurulmalı, kurulan bu sınıra uyulmalıdır.

Alınması gereken kişisel gelişim eğitimleri nelerdir?

Pek çok insan aslında doğru sandığı yanlışlarla hayatına devam etmektedir. Bunun sebebi, kişisel gelişim noktasında bazı eksikliklerin yaşanmasıdır. Alanlarında uzman olan yaşam koçları da insanlara yardımcı olmak amacıyla bazı eğitimler verir.

Doğru analizin nasıl yapılacağı konusunda eğitim almak iş ve akademik yaşamda olduğu gibi normal hayatta da başarıya ulaştırır. Başarı ve sonuç odaklı olarak alınan kişisel gelişim eğitimleri sonuç ne olursa olsun mutluluğu yakalamayı öğretir. Başarılı ekip çalışmaları yapabilmek için alınan eğitimlerde bireysel olarak değil ekip olarak hareket etme alışkanlığı kazandırılır.

Beden dili üzerine alınan eğitimler konuşmaların daha etkili ve dikkat çekici olmasını amaçlar. Sürekli sunum yapan, beden diline önem veren kimseler için alınması gereken eğitimlerden biridir. Bu eğitimi etkili sunum, iletişim ve diksiyon eğitimleriyle birleştirmek de mümkündür.

Yaşamın nereye gittiğini bilmeyen, geleceği hakkında endişe içinde bulunan kişilere özel olarak hedef belirleme eğitimleri bulunur. Stresli durumlar için stres yönetimi, bu stresi bedeni kullanarak atmak isteyenler içinse meditasyon eğitimleri bulunur. İnsanların hemen hemen kendisini eksik hissettiği, yönetmekte zorlandığı alanlarda bu eğitimlerden faydalanmak yaşamı kolaylaştırır.

Kitap okumanın bu gelişimlere etkisi nasıldır?

Her bireyin kişisel gelişim konusunda yaptıkları ve yapmak istedikleri farklıdır. Kimisi uzmanlardan bire bir eğitim almak isterken kimisi bu uzmanın kendisi olmasını ister. Bu sebeple kendine yol gösterici olan kişisel gelişim kitaplarını okumayı tercih eder. Alanında bilgili olan yazarların kitaplarını okumak da bireyin eksikliklerini gidermesine yardımcı olur.

Eğitimlere uzun vakitler ayırmak yerine aynı alanda bazı kitaplar almak ve okumak da aynı etkiyi verebilir. Önemli olan kişinin kendisini geliştirmek istemesi, bu alanda harekete geçmesidir. Çeşitli belgesel, sunu, film gibi kaynaklardan da benzer sonuçlara ulaşılması mümkündür. Bireyin isteklerine bağlı olarak kendisine en uygun gelen alanı seçmesi, bu alanda gelişime bir an önce başlaması gerekir.